Träna dig i att lära Känna dig själv och bli mer Hälsosam mot Dig själv!

Träna dig i att lära Känna dig själv och bli mer Hälsosam mot Dig själv!

Så här Tränar Du dig i att lära Känna dig själv och bli mer Hälsosam mot Dig själv.

1.Ställ Dig frågan: Vad var det bästa med Min dag?

2.Ställ Dig frågan: Lyfter jag fram Mina Positiva egenskaper?

3.Ställ Dig frågan: Ler jag mot andra som Jag möter? 

4.Ställ Dig frågan: Vad kan Jag göra som jag blir Glad av?

5.Ställ Dig frågan: Vad är Syftet med att Jag gör det här?

6.Ställ Dig frågan: Mår jag bra just Nu?

7.Ställ Dig frågan: Vad vinner jag på att Göra det här i det långa loppet?

Så berätta, vad var det Bästa med beslutet du tog idag?

// Ledare Team Coaching Carrol Ann Ewertsdotter Larsson